材料 ：甜玉米两根 、甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，米汁炼乳或者蜂蜜20ml 、节后清水适量
做法：
1 、杯自把甜玉米取出 ，制清加水放入豆浆机，肠热喜欢甜的饮香要加量 。有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的 ，那就更简单了 ，米汁即可倒出饮用 。节后
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，用豆浆程序就能做好，感觉不是很甜 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。直接取下生玉米粒，但是放蜂蜜的话 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，不要倒掉，所放的量也是根据自己的口味调整，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。2 、
小贴士：
1 、如果家里有豆浆机 ，
3 、加入炼乳或蜂蜜 。
6 、
5 、
4 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。稍凉后 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。
4、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水煮10分钟左右至熟 。我是不过滤直接喝的 ，如果想要口感细腻 ，
3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量，要等温度降到温温的才能加入 ，可以过滤下喝 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。尽量把玉米胚芽一起取下来。水量至少要和玉米粒体积等量，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，煮玉米的水也有营养 ，
2、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。所以需要打一会儿停一停再继续 。