再关火，老少薏米、皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。各一把就可以了 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多，放置一个小时 。皆宜将红豆和薏米放入锅中  ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　温馨小提示 ：

　　1、米水大火烧开后关火，老少

　　2 、皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红水。米水连续这样三次，

　　原料：红豆、

　　做法：

　　1、否则就煮成粥了。然后再开大火烧开 ，

　　2、不要打开盖 ，

可以直接食用的 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。