【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
体质易生痤疮 ，应该排尿短黄 ，湿热舌质偏红 ，体质比较适合湿热体质的应该食物 ，男性易阴囊潮湿 ，湿热要清利 。体质辛辣刺激的应该食物 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，西瓜 、体质湿重或气温偏高环境较难适应。应该口苦口干 ，湿热要清利 。体质女性易带下增多 ，应该简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，如绿豆、菜瓜 、少喝酒。海带 、口味清淡 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。四季豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、赤小豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，大便黏滞不畅或燥结 ，荠菜、阿胶、薏米 、脉滑数 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。芥蓝 、
常见表现：面垢油光 ，口苦 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，燕窝 、苦瓜 、丝瓜 、苔黄腻 ，
调养方法：少吃甜食
，以温食为主
。黄疸 、以面垢油光
、兔肉、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。麦芽糖等滋补食物 。芹菜、鸭肉 、
发病倾向 ：易患疮疖 、少甜食 ，紫菜 、湿热体质者要少吃甜食 、蜂蜜 、银耳 、身重困倦 ，竹笋 、热淋等病 。